Poczuj Flow – kurs jogi dla początkujących – Zagłębie Jogi

Data: środa, 04 styczeń 2024 / 19:15



Poczuj Flow – kurs jogi dla początkujących – Zagłębie Jogi
Kup bilet Mapa + kalendarza

Czy fascynuje cię taniec? Lubisz się ruszać, lubisz muzykę? Chcesz połączyć jogę – czyli medytację w ruchu i taniec?

Ten kurs jest dla Ciebie!

Poczuj Flow – podstawy jogi flow to kurs dla każdego. Nie ma znaczenia, czy jesteś zupełnie początkujący/a w jodze, czy masz już doświadczenie w jakimkolwiek rodzaju, dowiesz się absolutnych podstaw jogi do muzyki (on beat). Zaczniemy od pracy nad Twoim poczuciem rytmu i prostych ruchów, charakterystycznych dla jogi flow.

Przez cały kurs będziemy uczyć się poprawnego wykonywania przejść, aby z szacunkiem podejść do Twojego ciała

Na koniec zbudujemy sekwencję do muzyki z elementów, które opanowaliśmy podczas kursu.
Czas trwania kursu: 4 tygodnie. 1 spotkanie w tygodniu, trwające 90 minut – każdy czwartek o 19:15.

Nie musisz nic ze sobą przynosić, oprócz wygodnego ubrania. Jeśli masz swoją ulubioną matę, możesz wziąć ją ze sobą, ale cały potrzebny sprzęt jest na miejscu.

Dokonując zapisu i płatności zapisujesz się na cały kurs – wszystkie 4 spotkania. Nie ma możliwości odrobienia zajęć, ponieważ kurs stanowi ciągłość i bez obecności na spotkaniu nie będziesz mieć pełni wiedzy, którą kurs ma przekazać.

Kurs jest kameralny – aby każdy otrzymał takie wskazówki, jakich potrzebuje. Maksymalna ilość osób na kursie to 10.

Koszt całego kursu to 180 zł. Zapisy w aplikacji Fitssey.

+1
2
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
Źródło
Ty już wiesz o tym wydarzeniu
Udostępnij informcję innym
Zapisz się na regionalny newsletter!
Eventy i wydarzenia wprost na email!

Kategorie

Najnowsze wydarzenia

Top miesiąca

Polityka Cookies

Niniejsza strona www wykorzystuje pliki cookies (ciasteczka) do rozszerzenia swojej funkcjonalności. Korzystając z witryny wyrażasz zgodę na ich stosowanie na swoim urządzeniu.

Nasza polityka prywatności
Będzin Dąbrowa Górnicza Sosnowiec
Patronite