Swimrun z Ostrą – Pogoria III Dąbrowa Górnicza

Data: piątek, 09 wrzesień 2023 / 08:00



Swimrun z Ostrą – Pogoria III Dąbrowa Górnicza
WWW Mapa + kalendarza

Jeżeli kochasz biegać po lesie, po piachu, po chaszczach i innych okolicznościach przyrody…

Jeżeli pływanie z rybkami nie jest Ci obce. Jeżeli lubisz wolność jaką daje aktywność na łonie natury, to Swimrun z Ostrą jest dla Ciebie idealny!

Teraz coś o Swimrunie. Po pierwsze nie ma on nic wspólnego z triathlonem, chociaż występuje motyw pływania i biegania. Po drugie nie jest to też Runmageddon, chociaż przeszkód stworzonych przez przyrodę jest wiele. To dwa główne skojarzenia ludzi, którzy po raz pierwszy słyszą o swimrunie.

Moim marzeniem jak i wszystkich pasjonatów tej dyscypliny jest, aby ludzie wreszcie dowiedzieli się na czym polega swimrun i nie mylili go z żadną z tych dyscyplin. Pojawia się też pytanie czy swimrun jest sportem ekstremalnym i dlaczego tak wolno zdobywa sympatyków?

Na pewno takim jest dla kogoś kto go nie zna. Jak w każdej dyscyplinie trzeba trochę popracować nad techniką i siłą odpowiednich partii mięśniowych, aby stała się ona dla nas przyjemniejsza i mniej ekstremalnie dziwaczna. Wszystko zależy też od dystansu i oczekiwań wobec siebie samego. Każdy duży wysiłek ponad naszą miarę może być ekstremalny, ale organizatorzy swimrunowych zawodów zadbali o to aby dostosować długość dystansu do możliwości zawodników.

WYRYPA

Dystans: ok. 26 km
(w tym 22 km biegu i ok. 4 km pływania).

Trasę formuły Wyrypa pokonujemy dwuosobowych teamach. Teamy nie mogą rozdzielić się na odległość większą niż 10 metrów, muszą być połączone linką.

Zespoły w kategoriach:

  • męskich
  • kobiecych
  • mieszanych

MARZENIE

Dystans: ok. 11 km

(w tym 8.2 km biegu i ok. 1.9 km pływania).

Trasę formuły Marzenie pokonujemy indywidualnie lub w parach.

Zespoły w kategoriach:

  • męskich
  • kobiecych
  • mieszanych

FOR FUN

Dystans:

  • kategoria 1 – 1,3 km bieg i 300 m pływanie
  • kategoria 2 – 1,6 km bieg i 400 m pływanie
  • kategoria 3 – 2,4 km bieg i 500 m pływanie

Trasę formuły For Fun pokonujemy tylko w dwuosobowych teamach ( składających się z osoby pełnoletniej i dziecka). Teamy nie mogą rozdzielić się na odległość większą niż 10 metrów i muszą być połączone linką.

Kategorie w zależności od wieku dziecka

  • Kat. dziecka – rocznik 2011-2013 wraz z osobą pełnoletnią
  • Kat. dziecka – rocznik 2008-2010 wraz z osobą pełnoletnią
  • Kat. dziecka – rocznik 2005-2007 wraz z osobą pełnoletnią

Rejestracja

Jeżeli kochasz biegać po lesie, po piachu, po chaszczach i innych okolicznościach przyrody… Jeżeli pływanie z rybkami nie jest Ci obce. Jeżeli lubisz wolność jaką daje aktywność na łonie natury, to Swimrun z Ostrą jest dla Ciebie idealny!

Zarejestruj się

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
Źródło
Patronite NaZagłębiu
Ty już wiesz o tym wydarzeniu
Udostępnij informcję innym
Zapisz się na regionalny newsletter!
Eventy i wydarzenia wprost na email!

Kategorie

Najnowsze wydarzenia

Top miesiąca

Polityka Cookies

Niniejsza strona www wykorzystuje pliki cookies (ciasteczka) do rozszerzenia swojej funkcjonalności. Korzystając z witryny wyrażasz zgodę na ich stosowanie na swoim urządzeniu.

Nasza polityka prywatności
Będzin Dąbrowa Górnicza Sosnowiec
Patronite